病院に行こうか迷っているあなたへ

あなたのうつ・不安は、どこから？

「気になることがあるけど、病院に行くのはちょっと勇気がいるな…」

「なんとなく気分がすぐれない。でも、医療機関を受診するほどではないかな？」というあなた、

その早い段階でご相談ください。

日本では、医療機関以外にこころの相談をできる場所があることが、まだまだ知られていません。

早めに信頼できる専門家につながっていたら、休職や失職にまでは至らなかったのではないか？

と思われる方もいらっしゃいます。

精神疾患で医療機関を受診する人は、年間320万人を超えています（厚生労働省, 平成20年・23年）。

最近では、うつ・不安などの症状は決して珍しいものではないことが知られて来て、

以前に比べたら受診しやすくなってきましたが、それでも精神科や心療内科を受診することに

なんとなく躊躇がある方も多いようです。

そのため、辛い症状が気になっていても、ついつい我慢してしまったり、

「自分が弱い人間なんじゃないか？」、

「こんなことくらい、自分で解決しなければ恥ずかしい」などと自分を責めたりして、

頑張りすぎてしまう人も少なくありません。

当カウンセリングルームは、受診しようか迷っている方や、

自分の状態を知って改善に役立てたい未病の方にとっても、気軽に相談できる場所です。

精神科クリニックでの心理療法・心理アセスメントの経験を生かして、

きめ細やかなカウンセリングを提供します。

医療機関ではありませんので健康保険は使えませんが、完全予約制でゆっくりお話をお聞きして、

診断や薬物療法など医療的支援が必要な場合は、医療機関をご紹介します。

現在、通院されている方は、主治医に相談して許可をいただいてからご予約ください。