大人のADHD（発達障害）、うつ、不安、
複雑性PTSD、発達性トラウマ、
さまざまな依存症、アダルトチルドレン、
家族や育ちに関する問題のご相談と、心理カウンセリングの東京セラピールームです
東京セラピールーム
大人の発達障害とPTSD/トラウマ研究室
東京都港区赤坂3-11-14-1006
☎ 03-6277-6944
東京メトロ 銀座線・丸ノ内線「赤坂見附」駅から3分
千代田線「赤坂」駅から3分
半蔵門線・有楽町線・南北線「永田町」駅から5分
★ご予約・お問合せは、お問合せフォームからお願いします★
東京セラピールームのご案内
うつ、不安、大人のADHD（発達障害）、さまざまな依存症、
家族や育ちの問題でお困りのあなたをサポートする心理相談室です。
「気分が落ち込みやすい」、「対人関係がうまく行かない」、
「自分に自信を持てない」、「仕事・恋愛・家族などの悩みがあって辛い」、
「もしかしたら発達障害かもしれない」…など、
一人で悩んでいらっしゃるあなた、お気軽にご相談ください。
東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附」駅から徒歩3分、
東京メトロ千代田線「赤坂」駅から徒歩3分、
東京メトロ半蔵門線・有楽町線・南北線「永田町」駅から徒歩5分
お仕事帰りや学校帰りに通いやすい場所です。
予約可能日時
火曜・水曜・木曜・金曜・土曜の正午～最終受付18:00。▲木曜は、原則オンラインセッションになります。
学会や勉強会、コロナウィルス感染状況等によって予約可能日時が変則的になることがあります。
閉室日
日曜・月曜・祝日。夏期休暇、年末年始、ゴールデンウィークの閉室日は都度お知らせします。
アクセス
東京メトロ銀座線 | 丸ノ内線「赤坂見附」駅から徒歩3分、
東京メトロ千代田線「赤坂」駅から徒歩3分、
東京メトロ半蔵門線 | 有楽町線 | 南北線「永田町」駅から徒歩5分
東京都港区赤坂3-11-14-1006
＊ご予約時に分かりやすい地図をお送りします。
サービス内容
まずは、どのようなことにお困りかお話をよくお聞きします。
ご相談内容やご希望をふまえて、その後の進め方についてご案内します。
必要に応じて医師や他の専門家と連携し、ケースコンサルテーションを受けながら、セッションごとに十分な事前準備をしてお迎えするよう心がけています。
既に診断を受けているかた、通院中のかたのサポートも承ります。
※通院中のかたは、必ず主治医の許可を得てからお申し込み下さい。
◆うつ、不安、トラウマ、依存症、不眠などの諸症状や、
対人関係・家族関係・仕事・学業などのお悩みのご相談：
同じような症状や困り感であっても、それがどこから来ているのか、どのようにしたら改善に向かえそうかは、お1人お1人異なります。
環境調整や社会スキルの向上が必要なかた、考え方の幅を広げて柔軟性を高めることが必要なかた、身体に埋まった記憶をゆっくり扱って神経系を安定させることが必要なかたなど、様々です。
当相談室では、お1人お1人の状態やニーズを把握してオーダーメイドの支援計画を立てます。
ご相談しながら適合する心理療法や進め方を選び、そのかたのペースを尊重して負荷がかかりすぎないよう進めます。
◆大人のADHD（発達障害）の心理アセスメントと発達障害向けのカウンセリング：
大人のADHD（発達障害）の心理アセスメントは、適切な支援計画を立てる目的で行います。
※当相談室でカウンセリングを継続する意欲があるかたが対象になります。
アセスメントの所要時間や回数は個人差がありますので、初回のお話に基づいてご案内します。
ご了承いただけたら、詳しいアセスメントに進みます。
明らかにADHD（発達障害）と考えにくい場合は、アセスメントに進む代わりに、どのような支援が有効と考えられるか方向性をご提案します。
詳しいアセスメント：
質問紙や面接による検査、得意なこと・不得意なことの傾向を把握するWAIS、結果のフィードバックを含む検査のパッケージをご用意しています。
（現在混み合っているため、WAISの受検は外部機関をご案内します。）
アセスメント結果に基づいて、課題を改善するお手伝いをします。
大人の発達障害向けの社会スキルトレーニングや認知行動療法のほか、
発達障害以外の課題が絡んでいるかたの場合は、様々な技法（下記をご参照下さい）を組合せて提供します。
◆トラウマ療法：
過去の辛い記憶が、現在の生活に影響を及ぼしている場合は、過去を完了させて今ここを生きられるように神経系を整えていくことが大切です。
特に幼少期のトラウマ記憶は、言葉では語ることが出来ない非言語的な記憶として身体に刻み込まれているため、言語や認知を使うトークセラピーだけでは生きづらさを解消しにくいことが、様々な研究で分かって来ています。
当相談室では、トークセラピーでは手が届きにくい深い部分にアプローチするために、次のような身体感覚を使う心理療法を提供しています。
●ホログラフィー・トーク、SP（Sensorimotor Psychotherapy）、SE™（Somatic Experiencing®）、内的家族システム療法（IFS）、CRM™（Comprehensive Resource Model）、EMDR、ブレイン・スポッティング、TFT（思考場療法）、ボディ・コネクト・セラピーなど。
上記以外に、従来からある次のような技法も、柔軟に組み合わせて提供しています。
●認知行動療法、マインドフルネス的アプローチ、社会スキル・トレーニング、
アサーション・トレーニング、家族療法、ナラティブセラピー、対人関係療法的アプローチ、
表現アートセラピー、イメージ療法、コーチングの技法など。
◆カップルセラピー、家族面接：
人数やご相談内容に応じて、別途ご案内します。
◆ご家族や上司など、ご本人以外のかたのご相談：
当事者のかたとどのように関わったら良いかなど、ご家族や周囲のかたのご相談も承ります。
◆各種心理検査：
別途ご案内します。
※当相談室でカウンセリングを継続するかたが対象になります。
◆法人契約（コンサルテーション、EAP）：
経営者のお悩みや、上司のかたの部下に関するご相談等を、法人としても承ります。
健康なかたがより活躍されるためのコンサルテーションや、
EAP（従業員支援プログラム）としてもご利用いただけます。
料金：
対面、オンライン、電話、いずれの料金も同額です。基本は1枠50分です。60分を過ぎる場合、延長料金を申し受けます。当日その場で延長をお申し出の場合、ご希望に沿えないことがありますので、なるべく予約の際にご相談下さい。下記はすべて、次回予約を入れてお会計を済ませ、退室されるまでを含めた時間です。
◆基本料金（50分）：
・個人セラピー： 12,000円（税込13,200円）
・カップルセラピーなど2名： 18,000円（税込19,800円）
◆60分を過ぎる場合の延長料金 （最長30分まで）：
・個人セラピー： 10分毎に2,000円（税込2,200円）
・カップルセラピーなど2名： 10分毎に3,000円（税込3,300円）
＊当相談室は医療機関ではないため、健康保険の適用はありません。
＊現在、希死念慮があるかたや特別な配慮が必要なかたは、その程度によっては別途料金が発生することがあります。また、3名以上の場合、人数やご相談内容によって別途料金が発生することがあります。いずれの場合も事前にご案内します。
＊心理検査が必要な場合や、医療機関等への情報提供書、学校や職場への報告書等が必要な場合は、文書作成料がかかります。いずれの場合も、目的やニーズに応じて事前にご案内します。
＊オンラインセッションは、無料通話のSkypeに対応しておりますが、それ以外のツールをご希望のかたは、ご相談ください（当相談室で対応できるか検討させていただきます）。電話セッションの通話料と、オンラインセッションに必要なクライアント様側の通信料はご負担下さい。
お支払い方法：
対面セッションの料金は、当日、現金払い、またはネットバンキングで下記口座へのお振込みになります（振込手数料はご負担下さい、以下同様）。財布を忘れるなどしてお支払い手段がない場合は、当日または翌日中にお振込み下さい。
オンラインと電話セッションの料金は、前日までに事前振込みでお願いします。
※詳細は、初回予約確定前にお送りする「ご利用のしおり」をご覧ください。
予約の日時変更・キャンセル
予約の日時変更・キャンセルをご希望の場合は、速やかにメールでご連絡下さい。お電話では承っておりません。
『予約日の2日前の正午前まで』にご連絡頂ければ、1回のご予約につき1回まで日時変更またはキャンセルを承ります。それ以降のご連絡になった場合は、次の変更料・キャンセル料を申し受けます。
＊予約日の2日前の正午以降～予約日の前日の正午前までのご連絡： 予定料金の半額
＊予約日の前日の正午以降のご連絡／ご連絡がない場合： 予定料金の全額
変更・キャンセル料のお支払いは、『予約日から3日以内』にお振込みでお願いします。ご事情があり遅れる場合はお知らせ下さい。
＊ご連絡を頂く時期にかかわらず、1回のご予約につき2回以上変更される場合や、変更やキャンセルを繰り返しされる場合は、ご利用をお断りすることがございます。
予約時刻に遅刻される場合
予約時刻に遅刻される場合は、メールで必ずご連絡下さい。遅刻された場合も、終了時刻は予定通りとなり、予定料金を全額請求させて頂きます。また、予約時刻を20分以上過ぎてもご連絡がなく来室されないときは、キャンセルと同様に扱い、予定料金の同額を請求させて頂きます。
＊天候の著しい不良や自然災害といったやむを得ない客観的事情がある場合は、その都度、臨機応変に対応させて頂くことがあります。
＊体調不良など担当セラピストのやむを得ない事情により、予約の日時変更をお願いする場合がございます。この場合、変更料はもちろん頂きません。またそれに伴って予約をキャンセルなさるときも、キャンセル料は頂きません。なお、担当セラピストのやむを得ない事情による予約の日時変更について、当相談室からクライアント様への損害賠償や金銭補償をすることはいたしかねますので、ご了承下さい。
個人情報の取り扱い
当相談室では、ご相談内容や関連する情報の秘密を厳守します。ご本人の許可なく外部に情報が漏れることはありません。ただし、自傷・他害の恐れがある場合、生命や安全にかかわる特別な事情がある場合、法令により開示を求められた場合など、当方の判断でご家族・警察など関連機関とご相談内容や関連する情報、個人情報について情報交換をする場合があります。緊急時以外に連絡を取る必要がある場合は、原則として事前にご本人に相談します。
その他、個人情報については、個人情報保護に関する法令と当相談室が定めるプライバシーポリシーに則って取り扱います。面接記録等の個人情報は、紙媒体・電子化された情報共に、適切に管理します。